小青柑普洱茶喝了会失眠吗

如今，很多朋友都开始慢慢喝小青柑茶，而且经过对小青柑各种制作工艺出品慢慢的品尝和了解后，痴迷半生晒小青柑柑茶合的美妙口感，成了小青柑的铁粉；其实喝茶容易成瘾，女人体寒喝什么茶调理其是好茶。晚上是可以喝小青柑普洱茶的，因为晚上喝一杯普洱茶有一定的提神作用。很多人怕醉茶，就是喝茶后睡不着觉。普洱茶影响睡眠主要是一种物质为咖啡碱。

本文作者:老，古谚小青柑品牌创始人，三代柑农，新会知名柑普茶制作手艺人，古井所合作研究员，小青柑绿色有机种植和传统手工生晒工艺提倡者。 小青柑可以晚上喝吗。降脂减肥，助消化，红茶怎么泡才正确方法吃甜品喝普洱茶好吗提神醒脑，增强记忆的作用，如果睡前喝的话，有可能会导致失眠。

晚上喝小青柑会失眠吗为什么

另外，小青柑的属性是和的，并无特别大的刺激性，喝起来没有苦涩味，很和。 与熟普结合后，也是恰到好处，所以晚上喝小青柑不会失眠。 但是。近些年来火热的小青柑就是不少人的选择，冰岛五寨古树简介图片其柑香独特，总体味道上也有比较深的层次感，野怪牌野生红茶怎么样一天喝上么几杯小青柑茶，很是惬意。么，小青柑会不会影响睡眠。

晚上喝了小青柑失眠了

而小青柑里面的茶是熟普，熟普是全发酵茶，而小青柑里面的茶是熟普，熟普是全发酵茶，喝起来没有苦涩味，很和！因此得出结论:晚上喝小青柑不会影响睡眠。[偷笑R]？？。首先来说，茶之所以能够影响睡眠，主要是因为一种物质——咖啡碱。因为喝茶时， 有茶友问:小青柑可以晚上喝吗？怕喝多会睡不着。么，我们就一起来了解一下吧。

小青柑一般指的是小青柑普洱茶，小青柑普洱茶晚上喝可能会影响睡眠。因此，不建议在睡前喝小青柑普洱茶，潮州乌岽茗茶是什么茶以免引起入睡困难、易惊醒、多梦等情，导致睡眠质量下降。避免导致失眠情。小青柑里面的茶是熟普，普洱茶是啥茶叶熟普是全发酵茶，喝起来没有苦涩味，很和。

晚上喝小青柑会失眠吗?

晚上喝小青柑不会影响睡眠。 小青柑里面的茶是熟普，熟普是全发酵茶，喝起来没有苦涩味，很和。 小青柑的主要功效是疏肝理气、消积化滞、且富含柑橘酸，是果酸的一种，对皮肤有良好的滋养作用。喝小青柑通常会引起视频，特别是临睡前过多的喝小青柑会导致中枢神经系统异常兴奋，从而使睡眠质量受到影响。小青柑主要指的是普洱茶。